Bottom sheet ve modal dialog bileşenleri
18 Mayıs 2026 • 45 dakika
Bugünkü seansımızda iş-yaşam dengesi ve stres yönetimi konularını ele aldık. Zamanınızı daha verimli kullanmak için birkaç strateji geliştirdik.
Ana Konular:
• İş stresi ve kaynakları
• Zaman yönetimi teknikleri
• Kişisel sınırlar belirleme
• Öz bakım rutinleri
Ödevler:
• Günlük 10 dakika meditasyon
• Haftalık zaman planlaması
• Öncelik matrisini uygulama
Seans hatırlatıcılarınızı açmak ister misiniz? Bu sayede yaklaşan seanslarınızı kaçırmayacaksınız.
Bugün nasıl hissediyorsunuz?
Bugünkü deneyimlerinizi paylaşın
21 Mayıs 2026 tarihli seansınızı iptal etmek istediğinizden emin misiniz?
Bu işlem geri alınamaz.